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东南街道水门南街社区开展健康知识讲座

来源: 发布时间:2018-09-29 00:00 浏览次数: 【字体:

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9月29日,东南街道水门南街社区联合东南社区卫生服务中心在群众文化活动室开展“三减三健,全民行动”健康生活方式知识讲座。

社区服务中心的冀医生结合日常生活展开了生动细致的讲解,倡导健康饮食以及生活方式;解析了关于过量摄入油、盐、糖的危害,以及每人每日应该摄入的标准量和“减盐、减油、减糖”、“健康口腔、健康身体、健康骨骼”与心脑血管、髙血压、糖尿病等慢性病的关系,希望大家能够做到“控油限盐少糖”,逐步改变“重”口味的饮食习惯。讲座结束后,工作人员为居民进行心肺听诊、血压测量、健康咨询。

本次活动使广大居民认识到了高盐、高油、高糖的危害性,促进居民逐步改善生活习惯,树立健康的生活理念,摒弃不良生活习惯,养成健康的生活方式。

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